1. आम लोग चॉकलेट खा सकते हैं, लेकिन 3 साल से कम उम्र के बच्चों को ज्यादा नहीं खाना चाहिए। ध्यान दें: भोजन से पहले न खाएं, तृप्ति की भावना आसान है, जो बच्चों को प्रभावित करेगी [जीजी] # 39; भूख; सोने से पहले न खाएं बच्चों को उत्तेजित होने में आसानी होती है, जिसका असर नींद पर पड़ता है।
2. मधुमेह रोगियों को चॉकलेट कम या बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ( चीनी मुक्त चॉकलेट को छोड़कर)।
3. जिन लोगों को दिल में दर्द होता है चॉकलेट खाने से बचना चाहिए, खासकर उनको जिन्हें दिल का अहसास होगाचॉकलेट खाने के बाद जलन होती है, क्योंकि चॉकलेट में एक ऐसा पदार्थ होता है जो पेट के एसिड को उत्तेजित करता है।
4. गर्भवती महिलाएं खा सकती हैं या नहीं? अफवाह कहती है कि जो बच्चे गर्भावस्था के दौरान चॉकलेट खाते हैं उनके मुस्कुराने और खुश रहने की संभावना अधिक होती है। लेकिन एक बात का ध्यान रखने की जरूरत है: गर्भावस्था की पहली तिमाही में कोई भी चॉकलेट न खाएं, और पांच महीने के भीतर थोड़ी सी चॉकलेट खाई जा सकती है। छह महीने के बाद, आप कुछ मात्रा में खा सकते हैं.
5. महिला जो सिर्फ बच्चे को जन्म देती है नहीं खाना चाहिए चॉकलेट, क्योंकि इसमें थियोब्रोमाइन होता है, और यह बच्चे द्वारा स्तन के दूध में अवशोषित हो जाएगा, जो होगा बच्चे के शरीर में जमा। थियोब्रोमाइन तंत्रिका तंत्र और हृदय को नुकसान पहुंचा सकता है, और मांसपेशियों को आराम दे सकता है, पेशाब बढ़ा सकता है, और अपच, अनियमित नींद और रोने का कारण बन सकता है।
6. कुत्तों के लिए कोई चॉकलेट नहीं। चॉकलेट में थियोब्रोमाइन होता है, जो कुत्तों के लिए जहरीला होता है। 9 किलो के कुत्ते को मारने के लिए 570 ग्राम मिल्क चॉकलेट लगती है, लेकिन डार्क चॉकलेट के साथ 57 ग्राम और सेमी-स्वीट चॉकलेट के साथ 170 ग्राम।
7. चॉकलेट को स्टोर करने के लिए सबसे अच्छा तापमान 5 - 18 . है डिग्री सेल्सियस, यदि गर्मी में कमरे का तापमान बहुत अधिक है, तो भीतर सील किया जा सकता है प्लास्टिक बैग, और फिर रेफ्रिजरेटिंग कक्ष में रखा गया। तब न खाना जब चॉकलेट को तुरंत रेफ्रिजरेटर से निकाल लिया जाता है, इसे धीरे-धीरे कमरे के तापमान पर वापस आने दें और फिर से खाएं।
